10 причин появления сильных болей в затылке

Вероятнее всего, любой человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с головной болью в районе затылка либо в примыкающем к затылку верхнем шейном отделе. Характеристика неприятных ощущений бывает разной: острая, тупая, сдавливающая, ноющая, пульсирующая, эпизодическая или регулярная. Каждое из проявлений может быть вызвано различными заболеваниями и факторами.

Причины и симптомы

Имеется ряд ситуаций, когда боль в затылке не является опасным заболеванием, причинами этому может послужить стресс, большое количество кофеина, голод или курение. В остальных случаях требуется установить причину.

Нередко фактором может стать сосудистая патология, неврологические проблемы или патологии позвоночника и мышц.

Заболевания шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз — заболевание, вызванное изменением структур в межпозвоночных дисках, что сопровождает непрерывная головная боль в районе затылка, шеи и висков. Во время приступа зачастую проявляется головокружение и тошнота. Во время смены положения головы в пространстве боль в основном становится сильнее.

Остеохондроз довольно часто является фактором развития вертебробазилярного синдрома. В такого рода ситуации вкупе с болью возникают шумы в ушах, плохой слух, проблемы с координацией на местности. Нередко возникает “пелена” перед глазами, эффект раздвоения объектов.

Часто появляется неприятное головокружение, во время которого, по словам больных, создаётся ощущение, будто пространство помещения вращается вокруг.

Если вместе с болью появляется икота, тошнота и рвота, то это говорит об вертебробазилярном синдроме. Во время закидывания либо неожиданного поворота головы пациент имеет возможность внезапно упасть и потерять двигательные способности на небольшой промежуток времени. При этом больной будет находиться в ясном рассудке.

При наличии остеохондроза велик риск развития шейной мигрени. Она ведет к тому, что боль, возникшая в затылке, распределяется в височные и надбровные зоны. Вкупе с этим возникают шумы в ушах, дурнота, темнота и туман в глазах.

Шейный спондилез — заболевание позвоночника, вызываемое сменой тканей в связках, прикреплённых к позвонкам, в ткани кости. В результате на позвонках формируется костный нарост, затрудняются движения в районе шеи, человек может пожаловаться на зажатость при попытке двигать головой.

При болезни присутствуют постоянные, долгие по времени, болевые чувства в районе затылка, каторые могут перейти на область ушей и глаз. Во время поворота, наклона или любого движения боль в затылке возрастает, но в состоянии спокойствия она также не утихает. Больные имеют проблемы со сном, вызываемые неприятными ощущениями в голове и шее.

Подобная проблема возникает у больных старшего возраста и тех, чья профессия предполагает малоподвижное времяпровождение.

Заболевание шейных мышц

Шейный миозит — болезнь, активизированная воспалительным процессом в шейных мышцах, которая образовывается в связи с переохлаждениями, травмами или продолжительными времяпрепровождениями в некомфортной позе.

Ключевым показателем считается боль в шее при каждой смене положения, невралгия по ощущениям отзывается в районе затылка, плеча и участка промеж лопаток. При миозите очаги располагаются дисимметричным образом, когда с одной стороны чувства сильнее, чем с другой.

Миогелоз шейного отдела хребта — расстройство, при котором появляется сбой гемодинамики в шейных мышцах, что приводит к формированию нездоровых уплотнений. Образовывается стесненность и болезнетворность в шее, сопровождаемая невралгией в затылке и дурнотой.

Невралгия затылочного нерва

Невралгия в затылочном нерве, как правило, сопровождается остеохондрозом.

При этом расстройстве присутствуют интенсивные, тяжелые приступообразные болевые ощущения в районе затылка, которые вскоре перебрасываются в район ушей и шеи, иногда на челюсть и спину.

При перемене расположения головы, кашле и чихании происходит усиление боли. Больные обрисовывают боль “стреляющей”. В интервалах между припадком сохраняется невыраженное чувство боли в затылочном районе головы. При продолжительном заболевании кожа в точке локализации боли приобретает излишнюю восприимчивость.

Гипертоническая болезнь

Представляет собой сильные распирающие боли в районе затылка. Вместе с увеличением артериального давления появляются пульсирующие распирающие ощущения в затылочной области.

Наибольшую выраженность проявляет в ранние часы. Общее состояние больного становится хуже, возникает вялость, учащенное сердцебиение.

Вместе с указанными симптомами присутствует ощущение тяжести в голове и небольшое головокружение. Улучшение состояния может произойти после неожиданной рвоты, которая возникает без положенных предшествующих признаков.

Повышение внутричерепного давления

При данном заболевании дискомфортные ощущения охватывают всю голову, хотя начальная локализация может остаться только в затылке. При болевом приступе возникает неприятие громких звуков и чрезмерно яркого света. Даже если произойдет рвота, ослабления приступа не случится. Нередко ощущение боли бывает даже в глазном яблоке.

Спазм сосудов мозга

Возникновения болевых ощущений в области затылка может быть последствием спазма сосудов. При такой ситуации неприятные чувства будут выделяться интенсивностью и временем приступа.

В случае артериального спазма сосудов внутри черепа появляются неприятные пульсирующие боли. Они возникают вначале в области затылка, затем перемещаясь в лобную долю. Когда человек находится в спокойном состоянии, происходит небольшое ослабевание болевых ощущений. Но при любом движении симптом вновь усиливается.

Долгое пребывание в одной позе

Некоторые профессиональные обязанности требуют долгого нахождения в одном положении, нередко шея и спина начинают затекать. В таком случае возникают боли в затылке, которые свойственны водителям и людям, долгое время проводящим за экраном компьютера.

Характеристика следующая: тупая длительная невралгия, которая ослабевает при смене положения головы и массаже шейного отдела позвоночника и затылка.

Чрезмерное мышечное напряжение при физической нагрузке

По-другому называют болью напряжения. Первопричиной для появления указанного синдрома является сосудистая патология, вроде уменьшения просвета или же тонких и ослабленных сосудистых стенок. Появляются неприятные ощущения во время тяжёлых физических нагрузок.

В районе лба и затылка появляется непрерывное чувство тяжести, покалывания и «мурашки». Нередко пациент чувствует некое сдавливание головы иллюзорной петлей либо узкой шапкой. Боли имеют умеренный характер, без рвотных позывов и тошноты.

Нарушения прикуса и заболевания височно-челюстных суставов

Нарушения в прикусе, которые не были вылечены в раннем возрасте, смогут привести к серьезным проблемам с самочувствием, в том числе и к появлению тупых болей в затылке, темени, ушах. Недомогание ощущается в нижней затылочного района и на одной из сторон. Возникает днем и лишь усиливается в вечернее время.

Продолжительность болевого синдрома по времени занимает от одного часа до двух суток. Во время приступа размыкание челюстей сопровождается щелчком в височно-челюстном суставе. Подобную симптоматику имеют воспалительные болезни суставов.

Стресс

Появление боли в затылке может вызываться неожиданной стрессовой ситуацией либо продолжительным нервным напряжением. Характеристика различается у каждого пациента. Наибольшую распространенность такие болевые ощущения имеют у женского пола.

Диагностика

Для того чтобы избавиться от головных болей в области затылка, требуется определить причины их возникновения. В связи с этим необходимо вначале посетить консультацию терапевта.

Им назначат первичное обследование, в которое включается рентгенограмма шейной части позвоночника. В дальнейшем происходит консультирование у специалистов. Зачастую пациента направляют к следующим врачам: невролог, врач ЛФК, мануальный терапевт, травматолог, массажист.

Методы лечения

Перед началом лечебного процесса проводится полноценная диагностика с целью выявления факторов возникновения . Если сильно болит голова, затылок, то лечение может начать терапевт, который выполнит начальное обследование и в дальнейшем направит к другим специалистам.

Наличие серьезных болезней, вроде артериальной гипертензии и высокого внутричерепного давления, требует использования неотложной этиотропной терапии.

Но постоянно прогрессирует, назначается комплекс профилактических мер, которые включают такие способы:

  • Лечебный массаж. Растирания могут понизить болевые недомогания. После постановки точного диагноза регулярный массаж в области проблемных мышц оказывает действенный результат. Однако правильную технику всех необходимых движений выполнять следует только профессионалу. Для сохранения хорошего самочувствие требуется около одного курса в двухмесячный период.
  • Лечебная физкультура. Перечень необходимых упражнений составляется с целью максимальной разгрузки для мышц и связок. После выполнения всех упражнений улучшается циркулирование крови, что облегчает состояние больного.
  • Физиотерапия. При всех названных ранее факторах появления болей применяется магнитотерапия, ультразвук, электрофорез или лазер.
  • Мануальная терапия. Данная методика не является лечебным массажем, однако выполняется она только руками врача. Рекомендуется указанный метод при наличии невралгии, остеохондроза, болей напряжения.
  • Иглорефлексотерапия. Во время процедуры происходит воздействие на место локализации боли напрямую через поверхность кожных покровов. Рекомендуется при невралгии, стрессе и остеохондрозе.
  • Режим. Кроме перечисленных выше методов профессионального лечения, пациенту потребуется самостоятельно соблюдать режим, что не менее эффективно, чем прочие методы лечения.

В ситуации, когда сильно болит затылочная часть головы, необходимо:

  • Проветрить и закрыть шторами окна в комнате с пациентом
  • Выполнить увлажнение воздуха специальным увлажнителем либо кондиционером
  • Выключить или постараться уменьшить громкость приборов, издающих сильный звук.
  • На место локализации прикладывается компресс (холодный или горячий, в зависимости от желания пациента).

Общие рекомендации

При возникновении легких и быстроисчезающих болей в затылке требуется контролировать свое здоровье, избегая переохлаждения и времяпровождения под сквозняком. Человеку не помешает выполнять утреннюю гимнастику и гулять каждый день.

Во время работы за экраном ПК желательно выполнять перерывы по 15 минут через каждый час работы. Во время перерыва необходимо встать и немного размять мышцы или просто прогуляться.

Недопустимо затекание конечностей и застой крови. Нужно регулировать кресло, на котором проводится большая часть рабочего времени, чтобы во время работы не требовалось вытягивать или сгибать шею. Экран следует располагать на уровне глаз.

При наличии гипертонической болезни требуется несколько раз в сутки замерять собственное давление. Это выполняется, чтобы контролировать появление высоких показателей. Но прием лекарств для понижения давления следует проводить только после консультации с врачом.

Допустимо употребление слабых успокоительных после рекомендации врача.

Статьи по теме

14 причин боли в левой части головы

Боль в голове с левой стороны — нередкое явление для современного человека. Ритм жизни, сопровождающийся постоянными стрессовыми ситуациями, плохая экология, вредные привычки – относятся к факторам, провоцирующим ее. Содержание Причины…

Принципы питания, которые помогут облегчить симптомы мигрени

Мигрень — одно из самых распространенных неврологических заболеваний, характеризующееся частыми головными болями и тошнотой. Смягчить симптомы, уменьшить частоту приступов и предотвратить их появление поможет специальная диета, назначенная врачом-неврологом. Содержание Общие…

Детально о том, почему по утрам болит голова

Многие сталкиваются с ситуацией, когда с утра после сна болит голова. Такая ситуация может неприятно отразиться на состоянии человека в течение всего дня. Причина кроется в раздражение болевых рецепторов. Содержание…