Все о том, почему немеют ноги

Онемение ног характеризуется одновременно проявляющимися признаками: покалыванием, жжением, потерей чувствительности и двигательной активности сустава, ощущением прохлады. Неприятные ощущения появляются, когда возникает проблема с прохождением импульса по нерву к головному мозгу. При несерьёзных патологических состояниях достаточно поменять расположение ноги и онемение пройдёт, но патогенез опасных заболеваний не предвещает быстрое восстановление функциональности нервов.

Причины

Определить причину онемения правой или левой ноги ниже колена или бедра возможно только после ряда обследований. К патологиям, вызывающим нарушение прохождения нервного импульса и ухудшение кровообращения, относят следующие заболевания.

Сосудистые

Воспаления, нарушения, непроходимость внутренней стенки вен, отклонения в изменение объёма крови. К ним относятся:

  1. Болезнь Рейно – поражение мелких артерий и артериол. Различают 3 стадии, последняя из которых может привести не только к хроническому онемению, но и к омертвлению мелких тканей и кожного покрова конечностей ног.
  2. Инсульт – вследствие закупорки сосудов.
  3. Эндартериит – постепенное сужение просвета вены, что приводит к ишемии (нарушение кровоснабжения), некрозу и гангрене нижних конечностей.
  4. Варикоз – деформация вен с характерными проявлениями расширения их стенки и нарушения оттока крови.
  5. Атеросклероз – заболевание, проявляющееся в откладывании на стенках артериальных сосудов бляшек и плохого холестерина, что в результате приводит к сужению просвета вен и нарушению работы клеток. В большей степени онемение проявляется при ходьбе в икроножных мышцах, но и наблюдается в состоянии покоя. Также наблюдается спазмы мышц голени.
  6. Тромбоз – закупорка вен голени и бедра, в результате которых образуется тромбы и застой крови.

Эндокринное заболевание

К ним относится сахарный диабет, характеризующийся недостатком гормона инсулина, в результате чего происходит повышение сахара в крови и нарушения функциональности всех органов в организме, в том числе и периферической нервной, двигательной и кровеносной систем.

Вибрационные

Возникает вследствие производственного фактора, где механические волны могут воздействовать на нижние конечности. Различают несколько стадий: первая – онемение, вторая – усиление болевого синдрома, третья – нарушение нервных клеток, что в результате приводит к нарушению координации.

Туннельная нейропатия

Заболевание характеризуется поражением периферических нервов и их воспалением в результате физического воздействия в их узких анатомических каналах;

Травма (переломы костей ног, ушибы и сдавливание нервов)

Этот фактор нередко приводит к нарушению болевой чувствительности и повреждению нервов.

Обморожение

Длительное воздействие низких температур на периферические нервы и сосуды также приводит к онемению конечностей, в худшей степени к некрозу.

Анемия

Нехватка кровяных телец в крови также может вызвать венозную недостаточность нижних конечностей.

Получается, что основанием к онемению ног являются те заболевания и физическое воздействие, связанное с нарушением периферических нервов и венозной сетки.

Симптомы

К симптомам относится ряд следующих проявлений, которые не только помогут выявить сопутствующее заболевание, но и избавиться от колик, жжения и потери чувствительности:

  • Онемение одной стороны ноги, в большей степени правой с болевым синдромом в пояснице. Свидетельствует о проблемах с позвоночником.
  • Краснота с синевой и онемение ниже колена. Симптом указывает на развитие эндокринных и неврологических заболеваниях.
  • Отёчность. Она также может сопровождается коликами и неприятным жжением кожи. Возникает в результате избытка жидкости в организме, лишнего веса, сидячей или стоячей работы, сердечно-сосудистых заболеваний, расширения периферических сосудов (варикоза), плохой работы почек.
  • Снижение чувствительности в стопе. Этот симптом также говорит о патологических заболеваниях кровеносных сосудов, что развиваются во время диабета.

Непроизвольные сокращения мышц с местом локализации на бёдрах и икроножных группах мышц также являются предвестниками онемения ног. Судороги появляются от замедленного кровообращения в опорно-двигательном аппарате.

Диагностика

Заболевания кровеносных сосудов, нервной системы и опорно-двигательного аппарата быстро прогрессируют и чем выше степень заболевания, тем агрессивнее будут проявляться их симптомы.

Диагностика включает следующие современные методики:

  • Рентгенографию. Исследуют внутреннюю структуру позвоночного столба и ногу, которая беспокоит. Результаты проецируют на специальную плёнку.
  • Томографию. Это детальное исследование внутренних органов в послойной проекции. Результаты сразу видно на экране.
  • Электромиографию. Определяет функциональное состояние нервов и активность мышечной деятельности.
  • УЗИ. Исследование поможет диагностировать состояние различных органов, в том числе структуру, форму и положение в организме.
  • Дуплексное сканирование. Метод исследования помогает определить состояние сосудов, а именно выявить заболевания, провоцирующие онемение, например, атеросклероз, венозную артериальную недостаточность.
  • ЭхоЭГ. С помощью ультразвука измеряют внутричерепное давление, которое также может быть причиной онемения.

Кроме аппаратных методик, врач проводит беседу, в ходе которой выясняет частоту проявления онемения и анализирует случаи её возникновения, проверяет чувствительность конечностей, даёт направление на исследование крови и мочи.

Методы лечения

Правильное лечение должно основываться на установлении причины онемения ног. До этого момента можно только устранить симптомы проявления и облегчить состояние больного с помощью следующих терапии.

Препараты

В основу лечения медикаментами лежит приём противовоспалительных лекарств, снимающих раздражение и восстанавливающих целостность повреждённых тканей венозной сетки и периферической нервной системы.

Массаж и гимнастика

Методы мануальной терапии направлены на восстановление опорно-двигательной системы, а также активации кровоснабжения в сосудах и нервных окончаниях.

Физиотерапия

Самый распространённый метод избавления от онемения ног. Врачи назначают ультразвук и фонорез. Обе процедуры направлены на восстановление кровообращения и регенерацию тканей, страдающих от пониженного содержания кислорода.

Вышеуказанные методики лечения онемения ног результативны при сидячем образе жизни, травмах, обморожении, в противном случае они могут лишь на время снять симптоматику, поскольку основная причина не была устранена.

Физическая активность

Если ноги колит иголками и нарушена чувствительность, то первым признаком плохого состояния является нарушение циркуляции крови и расстройство в нервных связках стопы. Не стоит увлекаться медицинскими препаратами, их заменит лёгкая пробежка с утра или непоздним вечером. Физическая активность поможет убрать симптомы онемения и оздоровить организм в целом.

Регулярные неприятные ощущения помогут снять специальные упражнения или ходьба по неровной поверхности, например, босиком по гальке, щебне. В домашних условиях сооружают ящик и насыпают в него природный инвентарь.

Также практикуется катание скалки ногой, упражнение с поднятием вверх ног и их тряской, массирование ступней, бёдер, голени, перемещение на носочках.

Тяжесть в бедре в сочетание с онемением свидетельствует о патологии суставов. Устранить неприятное ощущение поможет специальные упражнения, показанные на ЛФК в поликлинике, массаж, а также диета с пониженным содержанием соли и приём диуретинов.

Контрастные ванночки ног, при которых попеременно меняют холодную и горячую воду через каждые 2-3 минуты, также хорошо активизируют восстановительные функции клеток.

Что делать

Если онемение ног проявляется, как симптом заболеваний в начальных стадиях или после длительного физического воздействия на ноги, то проблему можно решить самостоятельно.

Поменять режим питания

Больше свежих овощей, фруктов и минимум жиров, особенно на основе искусственно синтезированных. Лучше отдавать предпочтение вареной, тушёной и приготовленной на пару пище.

Сменить образ жизни на более здоровый

Утром и вечером делать физические упражнения, больше двигаться во время рабочего дня и устраивать пешие прогулки на свежем воздухе (4–5 км) во второй половине дня по причине более низкой вязкости крови в этот период времени.

Онемение, характеризующееся покалыванием, жжением и другими неприятными ощущениями, происходит на основании недостаточного питания клеток микроэлементами и кислородом, в результате чего нарушается кровообращение и происходит деформация в строении нервных волокон, передающих импульсы в головной мозг. Как только данный симптом проявляется, следует выяснить причину, устранить её, и онемение пройдёт.

Статьи по теме

9 причин онемения кистей рук

Нередко бывает, что человек просыпается среди ночи из-за того, что у него онемели руки. Появляется ноющая боль, пальцы покалывает, будто через них пропустили электричество. Любые движения невозможны без болезненного синдрома,…

Почему немеют пальцы на правой руке

Неправильное кровоснабжение конечностей приводит к тому, что человек чувствует покалывание в пальцах. Случаются такие ситуации, когда онемение беспокоит систематически, вместе с болью и нарушенной подвижностью. Это уже патологические процессы, с…

Может ли быть опасным покалывание по всему телу

Парестезия, или онемение тела – это частичная или полная потеря чувствительности кожи. Такое состояние очень часто характеризуется ощущением так называемых мурашек, покалываний и другими неприятными ощущениями. Есть случаи, когда человек…