Все об акупунктуре стопы: когда и как необходимо делать

Акупунктура является одной из разновидностей точечного воздействия на организм. Иглоукалывание в биологически активные точки, большое количество которых находится на поверхности стопы, применяется как основной способ активизации собственных ресурсов тела при профилактике и в качестве вспомогательной методики при лечении различных видов заболеваний.

Показания

Близко к поверхности конечностей расположено множество нервных окончаний. Стопа содержит более шестидесяти биологически активных точек. Благодаря физиотерапевтическому воздействию на них, можно достигнуть хороших результатов в борьбе со многими патологиями.

Показаниями к проведению иглоукалывания являются:

  • снижение иммунитета;
  • болевой синдром различного происхождения (в частности, мигрень, боли в спине, спазм внутренних органов);
  • вегетативные расстройства;
  • ранние этапы дисфункции органов половой, эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта;
  • болезненность суставов, позвоночника;
  • неврологические патологии (невралгия, прочее);
  • снижение жизненного тонуса, нервное напряжение;
  • лишний вес тела.

Иглотерапия – действенный метод борьбы с ожирением, устраняющий не симптомы, а причину явления. Физиотерапевтическое воздействие на активные точки ускоряет обмен веществ, нормализует гормональный фон, что способствует снижению веса.

Иглорефлексотерапия стопы эффективно дополняет курс реабилитации после:

  • инсульта;
  • различных травм опорно-двигательного аппарата;
  • перенесенных хирургических операций;
  • длительного постельного режима;
  • интоксикации, отравления (строго после разрешения врача).

Акупунктура полезна при следующих состояниях:

  • застойные явления;
  • плохое кровообращение;
  • задержка влаги в организме, отечность;
  • нарушение чувствительности отдельных участков тела.

Физиотерапевтическое воздействие с помощью акупунктурных игл показано людям, регулярно испытывающим стресс. Данная процедура позволяет эффективно расслаблять тело, восстанавливать силы и энергетический баланс.

Противопоказания к проведению процедуры

Как любой метод терапевтического воздействия, акупунктура стопы имеет ряд противопоказаний:

  • инфекционно-воспалительные процессы в острый период;
  • обострение хронических болезней;
  • тяжелые формы психических расстройств;
  • сниженная свертываемость крови;
  • повышенная хрупкость стенок сосудов;
  • острая почечная, сердечная недостаточность;
  • обширные повреждения кожи эндогенного, экзогенного характера;
  • нарушения функции печени;
  • истощение организма;
  • беременность.

Не рекомендуется проводить иглотерапию людям с болезненной чувствительностью нижних конечностей. Это может нанести вред, прежде всего, эмоциональному состоянию пациента. В данном случае польза в большей мере или полностью отсутствует.

Биологически активные точки на стопе

Подошвенная часть имеет много рецепторов, точное расположение которых отображается на акупунктурной схеме стопы. Локация биологически активных участков, отвечающих за соответствующие части тела:

  • внутренняя поверхность подъема – позвоночник;
  • кончики пальцев ног – голова;
  • подошва – спина;
  • верхняя половина пятки – ягодицы, нижняя – органы половой системы.

Существуют также акупунктурные точки, через которые можно воздействовать на внутренние органы человека:

  • центр большого пальца ноги – гипофиз (одна из основных желез эндокринной системы);
  • остальная поверхность – гипоталамус, являющийся связующим звеном между эндокринной и нервной системами;
  • основание большого пальца – шея, мозжечок;
  • под первой фалангой – щитовидная железа (ответственная за синтез тироидных гормонов, принимающих активное участие в обменных процессах);
  • центральная часть подошвы – диафрагма, пищеварительный тракт;
  • немного влево от центра по внутренней поверхности подъема – активные точки, активизирующие деятельность надпочечников;
  • справа от центра – печень;
  • между центром и пяткой – органы выделительной системы.

На внешней стороне также расположено множество рецепторов:

  • дуга по верху подъема – лимфатическая система (передавливание данной области обувным ремешком нередко приводит к ухудшению лимфооттока);
  • участок, огибающий голеностопный хрящ с внешней стороны – бедро, с внутренней – копчик;
  • впадина возле Ахиллова сухожилья – седалище;
  • боковая поверхность пятки – половые органы;
  • основания 2-5 пальцев ног сверху – грудная клетка, легкие, верх спины;
  • между средним, безымянным пальцем на сантиметр от основания – молочные железы;
  • первая фаланга большого пальца с внешней стороны – задняя поверхность шеи, с внутренней – передняя.

Опытный специалист в точности знает расположение каждой точки. По заключению врача, имеющимся диагнозам и жалобам пациента, разрабатывается индивидуальная схема физиотерапевтического воздействия.

Ход проведения процедуры

Для повышения эффективности иглотерапии необходимо соблюдать несложные правила, позволяющие подготовиться к сеансу. Перед процедурой:

  • за сутки отказаться от алкоголя, не злоупотреблять кофе;
  • воздержаться от посещения бани;
  • за несколько часов до сеанса умеренно подкрепиться (нельзя приходить с переполненным или пустым желудком);
  • провести гигиену стоп.

Следует предупредить врача о приеме медикаментозных препаратов, которые могут усилить или минимизировать эффект от иглорефлексотерапии ног.

Акупунктура проводится:

  • в специально оборудованном кабинете;
  • с использованием одноразовых иголок из нержавеющей стали;
  • с применением стерильных инструментов, перчаток;
  • после предварительной дезинфекции поверхности кожи.

Порядок процедуры:

  1. Пациент ложится на кушетку, обнажив нижние конечности.
  2. Проводится обработка кожных покровов антисептическим раствором.
  3. Специалист вводит иглы в вручную или с помощью инструмента, на различную глубину в зависимости от наличия заболеваний, степени их выраженности, индивидуальных особенностей строения конечности.
  4. Время воздействия 10-40 минут зависит от цели физиотерапии.
  5. После окончания сеанса иголки удаляют.

Рекомендуемая частота процедур – ежедневно или через день. Продолжительность курса – 10-15 раз. Прохождение повторной терапии желательно в интервале 1-1,5 месяцев, но не более 4-5 раз в год.

При правильной установке игл дискомфорт обычно минимален, однако многое зависит от индивидуальной чувствительности. После завершения процедуры рекомендуется отправиться домой, посвятить остаток дня отдыху. Если такой возможности нет, необходимо ограничить физическую нагрузку.

Акупунктура стопы – метод, активно используемый в современной медицинской практике. В профилактических целях используется как способ активизации защитных функций человеческого организма с целью предотвращения развития различных заболеваний. Как вспомогательный метод эффективен при лечении более 25 патологий различного профиля.

Статьи по теме

Где расположены точки акупунктуры на теле для лечения неврологических заболеваний

В Древнем Китае создали метод лечения различных заболеваний и опосредованного воздействия на внутренние органы путем нажима на определенные точки на теле человека. Такая процедура, выполняемая с помощью специальных игл или…

Кому нельзя делать лечение иглоукалыванием

На территории Китая еще в древности врачи использовали иглоукалывание для лечения большого числа заболеваний. С течением времени это направление восточной медицины совершенствовалось и получило широкое распространение не только на территории…