Ухо – сложный орган, состоящий из множества элементов. Инфекции, аллергены, травмы, нарушение притока крови приводит к расстройству функционирования слухового аппарата, что сопровождается заложенностью, болью, шумом и другими симптомами. В домашних условиях лечение заложенности уха без боли проводить нельзя, так как это может спровоцировать тяжелые осложнения вплоть до потери слуха.
Причины
Причины шума в ушах и заложенности без боли можно условно подразделить на патологические и непатологические. Часто появление таких симптомов указывает на усталость человека или является реакцией чрезмерного эмоционального перенапряжения.
Шум и заложенность в ушах — признаки патологического процесса, часто связанного с состоянием сосудов головного мозга или поражением органа слуха, особенно если посторонние звуки регулярно повторяются и долго длятся.
Выяснить причину посторонних звуков поможет консультации ЛОРа и невролога, которые проведут обследование и пропишут лечение.
В этом случае никакого лечения не требуется. Чтобы устранить дискомфорт в ушах, человеку необходимо просто хорошо отдохнуть и выспаться, а также постараться оградить себя от стрессовых ситуаций.
Иногда причины заложенности уха без боли — побочные эффекты от приема некоторых лекарственных препаратов. Если они дополняются частыми головокружениями, то это может указывать на дефицит в организме микро- и макроэлементов, например, витаминов группы В, кальция или марганца.
Неприятных ощущений в ушах при резкой смене атмосферного давления поможет избежать жевательная резинка или леденцы.
Если уши все же заложило, поможет упражнение в виде нескольких глотательных движений при плотно зажатом носе.
При насморке или воспалении ушей лучше временно отказаться от деятельности, связанной с перепадом давления.
Довольно часто шум и заложенность уха без боли — следствие прослушивания громкой музыки или длительного пребывания в шумном помещении, а также результатом резкой смены атмосферного давления (например, при подъеме в гору) или резкого скачка артериального давления.
Простуда
Причиной простудных заболеваний становятся вирусы, которые вызывают боль в горле, насморк, слезотечение, кашель, гипертермию, общую усталость. Заложенность уха при простуде без боли связана с катаральными поражениями носоглотки.
Давление в наружном и среднем слуховом проходе должно быть одинаково, что контролируется евстахиевой трубой и соединяет воздушную камеру среднего отдела аппарата с глоткой. При ее неправильном функционировании нарушается восприятие звука.
Перекрытие слухового канала часто сопровождает длительный ринит – скопление слизи нарушает циркуляцию воздуха, которая при высмаркивании повышает давление в барабанной полости.
Лечение заложенности уха без боли в домашних условиях при простуде включает промывание носовых проходов солевым раствором, использование сосудосуживающих капель, массаж височной области.
Повреждение слухового нерва
Повреждение слухового нерва, или неврит, — следствие инфекционных болезней, травм головы, тяжелых отравлений, недостаточности кровоснабжения, гипертонии. Отсутствие лечения заложенности уха без боли в домашних условиях и у врача может привести к тугоухости или глухоте.
Почему нашим статьям можно доверять ?
Мы делаем медицинскую информацию понятной, доступной и актуальной.
- Все статьи проверяют практикующие врачи.
- Берем за основу научную литературу и последние исследования.
- Публикуем подробные статьи, отвечающие на все вопросы.
Распознать неврит можно ухудшению слуха, шуму в ушах, заложенности, боли. При поражении вестибулярной функции к симптоматике присоединяется головокружение, тошнота.
Патология не поддается лечению, так как считается необратимым процессом. Сохранить восприятие звуков в норме можно только при раннем диагностировании проблемы и профилактике осложнений.
Экзостоз
Экзостоз представляет собой костные образования в наружном слуховом проходе. Основная причина формирования – генетические нарушения.
Самостоятельно определить патологию сложно, так как на начальных этапах протекает бессимптомно и обнаруживается случайно в ходе планового осмотра у ЛОРа. По мере разрастания костных образований ухудшается слух, появляется чувство заложенности и боль.
Лечение заложенности уха без боли в домашних условиях невозможно, так как единственный способ терапии – это хирургическое удаление наростов. Решение о необходимости оперативного вмешательства принимается индивидуально, так как экзостоз не подвержен малингизации.
Холестеатома
Холестеатома представляет собой опухоль среднего уха, образованную из эпидермальных масс, пропитанных холестерином. Прогрессирует медленно, но при разрастании может нарушить целостность барабанной перепонки и распространиться во внешний слуховой проход.
Холестеатома сопровождается заложенностью и тяжестью в ухе, отделением экссудата, болевым синдромом, припухлостью, а также ухудшением качества звуковосприятия. Диагностировать опухоль можно после отоскопического обследования и компьютерной томографии. Патологию лечат только оперативным путем.
Отомикоз
Отомикоз – причина заложенности уха без боли. У патологии грибковое происхождение, которое поражает наружное и среднее ухо. Спровоцировать болезнь могут травмы, снижение иммунитета, хронические заболевания, длительная антибактериальная или гормональная терапия.
Распознать отомикоз можно по чрезмерному отделению ушного секрета, зуду, снижению слуха и заложенности. Лечение заложенности уха без боли в домашних условиях проводят с локальным и пероральным применением противогрибковых средств, которые подбираются на основе результатов микробиологического исследования выделяемого из слухового прохода.
Аллергический ринит
Заложенность уха при насморке без боли может быть причиной аллергического ринита. Спровоцировать аллергию может пыльца растений, шерсть животных. Ответной реакцией на раздражители становится воспаление слизистой оболочки, нарушение сосудистого тонуса с повышенной проницаемостью стенок сосудов, что приводит к отеку и заложенности носа. Такая симптоматика нарушает давление между внешним и средним слуховым проходом.
Справиться с насморком помогает прерывание контакта с аллергеном и прием антигистаминных средств.
Мастоидит
Мастоидит – воспалительное заболевание с поражением сосцевидного отростка височной области. Первичная форма встречается крайне редко и связана с травматическим поражением сосцевидного отростка. Вторичный мастоидит диагностируется чаще и развивается на фоне острого гнойного отита среднего отдела уха.
На начальном этапе в воспаление вовлекаются только слизистые ткани, однако при отсутствии своевременного лечения происходит поражение костных структур с образованием полости, заполненной гнойным экссудатом.
Распознать патологию можно по тупой боли в височном отделе, припухлости тканей, заложенности без температуры и снижению остроты слуха. Важным диагностическим критерием считается наличие в анамнезе ранее перенесенных средних отитов.
Лечение заложенности при мастоидите в домашних условиях проводят антибактериальными, антифлогистическими и антисептическими средствами. При отсутствии эффективности проводят оперативное вскрытие и очистку полостей от гноя.
Гайморит
Гайморит – инфекционно-воспалительное заболевание с поражением околоносовых гайморовых пазух. Верхнечелюстной синус в норме вентилируется во время дыхания, однако при проникновении инфекции в носовые проходы, слизистая воспаляется и отекает, перекрывая их. При отсутствии лечения заложенности уха без боли в домашних условиях и у врача инфекция распространяется на верхнечелюстные пазухи.
Распознать гайморит можно по болевому синдрому в лобной и височной части головы, отеком слизистой носа, чувству сдавленности, нарушению слуха, повышению температуры тела, зубной боли. Заложенность уха наряду с описанной симптоматикой указывает на прогрессирование болезни.
Справиться с болезнью можно только при помощи антибактериальных, противовирусных, антисептических средств. Их назначают в форме таблеток и капель для носа. Также активно используют физиотерапевтические процедуры.
Инородное тело
Спровоцировать заложенность в ухе без температуры может попадание в наружный слуховой проход насекомого, семян, пищи и других материалов. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются дети.
Вместе с этим ухудшается звуковосприятие, появляется рефлекторный кашель, боль и зуд в ухе. Реже инородное тело долгое время может остаться незамеченным и только при скоплении секрета серных желез может провоцировать неприятные симптомы.
Извлекать предмет из слухового прохода самостоятельно категорически нельзя, так как можно травмировать ткани уха, перфорировать барабанную перепонку. Удаление проводят в условиях ЛОР-кабинета специальными крючками, а далее делают антисептическую обработку для предупреждения вторичного инфицирования.
Новообразования
Еще одной причиной заложенности уха с одной стороны могут стать новообразования, чаще доброкачественной этиологии. К ним относятся:
- папилломы – эпителиального происхождения;
- гемангиомы – сосудистые новообразования;
- фибромы – опухоли, состоящие из фиброзной ткани.
Реже причиной заложенности становятся злокачественные новообразования. Как правило, диагностируются они на поздней стадии, так как в начальном этапе протекают бессимптомно. Распознать опухоль можно по заложенности, пульсации в ухе, ухудшению слуха, боли, припухлости.
Основной способ лечения — хирургическое вмешательство, так как консервативная терапия, как и средства народной медицины, при опухолях неэффективны.
После операции на перегородке носа
Операции на перегородке носа направлены на исправление деформации костно-хрящевой ткани, нормализацию носового дыхания. Однако после процедуры возможно появление заложенности и звона в ушах без боли, которые связаны с временным отеком слизистой.
Симптомы не требуют специфического лечения, так как проходят самостоятельно по мере восстановления носового дыхания. При сохранении неприятных признаков, присоединении боли необходимо обратиться к ЛОРу, так как возможно развитие осложнений.
После дайвинга
Дайверы часто сталкиваются с гулом в ухе и заложенностью без боли, что связано с частыми погружениями и резким изменением давления с наружи, что приводит к разбалансировке его в слуховом проходе.
Справиться с неприятными симптомами можно, зевнув или зажав нос и сглотнув слюну несколько раз. Также можно зажать нос, напрячь лицевые мышцы, говоря звук «к».
ВСД
Вегето-сосудистая дистония связана с нарушениями в работе вегетативной нервной системы, которая отвечает за работу внутренних функций и поддержание динамического равновесия. Заболевание сопровождается заложенностью в ушах, шумом в голове, головными болями, тахикардией, паническими атаками, скачками артериального давления.
Справиться с неприятными симптомами при ВСД можно только с помощью нормализации режима дня, отказа от вредных привычек, рационального питания, а также минимизации стрессовых ситуаций.
Ангина
Тонзиллит, или ангина, – болезнь с поражением небных миндалин в результате проникновения инфекции. Развивается быстро и вовлекает в инфекционно-воспалительный процесс слизистые ротовой полости, носоглотки, слухового аппарата.
Ангина сопровождается жаром, болью и гиперемией в горле, головной болью, слабостью, заложенностью и шумом в ушах. Справиться с заболеванием помогает только правильно подобранная медикаментозная терапия с назначением антибактериальных и противовоспалительных средств.
При развитии отита на фоне тонзиллита лечение дополняется антибактериальными и антисептическими каплями в уши.
Наружный отит
Это воспалительное заболевание с поражением наружного слухового прохода. Спровоцировать болезнь могут травмы, патогенные микроорганизмы. Наружный отит может протекать в острой форме, для которой характерна боль, отечность, нагноение, покраснение, заложенность и шум в ушах. При хронической форме происходит сужение просвета слухового прохода, что сопровождается постепенным снижением остроты слуха.
Лечение заложенности уха без боли в домашних условиях проводят с применением противовоспалительных, антибактериальных, антисептических лекарств.
Средний отит и евстахиит
Средний отит и евстахиит – две инфекционно-воспалительные патологии. Первая поражает средние отделы слухового аппарата, вторая — евстахиевые трубы.
Развиваются обе болезни на фоне затяжного насморка и связаны с проникновением патогенной флоры из носового прохода, реже инфекция попадает в отделы с током крови.
Катаральные процессы сопровождаются утолщением слизистой, повышенной секрецией слизи, что приводит к появлению шума в ушах, заложенности, боли, ухудшению слуха, тяжести. Симптомы могут усиливаться при кашле и глотании.
Справиться с евстахиитом и средним отитом можно при помощи медикаментозной терапии – пациенту назначаются антифлогистические, антибактериальные или противовирусные капли в уши и нос. Эффективной считается физиотерапия, а именно УВЧ, лазеротерапия. При выраженном болевом синдроме используются обезболивающие средства.
Лабиринтит
Это не гнойная патология внутреннего уха, связанная с увеличением объема лимфы, которая приводит к повышению давления в лабиринте. Отсутствие баланса вызывает сильную заложенность, шум, головокружение, приступы глухоты.
Как правило, заболевание поражает ухо с одной стороны и носит приступообразный характер, но при отсутствии лечения через несколько лет становится необратимым.
Воспаление лимфатических узлов за ухом
Воспаление лимфатических узлов — признак нарушения работы органов слуха или инфекционно-воспалительных болезней, чаще в верхней части тела. Вместе с увеличением заушных лимфоузлов больной сталкивается с температурой, ознобом, болью в ухе, горле, заложенностью носа, кашлем и другими признаками заболеваний ЛОР-органов.
Определить истинное происхождение симптомов и назначить лечение заложенности уха без боли в домашних условиях может только отоларинголог после тщательного осмотра пациента.
Остеохондроз
Остеохондроз сопровождается дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках шейного отдела позвоночника. Для болезни характерен дискомфорт в области шеи, головные боли, головокружение, шум и заложенность в ушах.
Первой причиной появления последнего симптома считается нарушение кровотока из-за сдавливания позвоночной артерии, что приводит к снижению объема крови, которая поступает к головному мозгу.
Второй причиной становится сдавливание корешков спинномозговых нервов на фоне разрастания костной ткани. Это, в свою очередь, приводит к раздражению симпатического сплетения и спазму позвоночной артерии, что становится причиной снижения кровоснабжения.
Лечить заложенность в ухе без боли в домашних условиях при остеохондрозе помогает лечебная физкультура. Правильно подобранные упражнения устраняют защемления корешков, улучшают локальный кровоток, снимают нагрузку с позвоночника, помогая предупредить осложнения.
Атеросклероз
Атеросклероз сосудов головного мозга сопровождается образованием холестериновых бляшек. Это приводит к ухудшению притока крови к тканям среднего и внутреннего отделов слухового аппарата. Следствием заболевания становится не только заложенность в ушах, но и головокружение, нарушение координации движений, обмороки, а также угнетение мозговых функций.
Лечение атеросклероза предполагает не только использование медикаментов, направленных на замедление всасывания жиров, но и соблюдение строгой диеты, снижение массы тела, увеличение физической активности.
Серная пробка
Наиболее распространенной причиной заложенности уха, ухудшения звуковосприятия становится пробка, образованная из ушной серы. Последняя является естественной смазкой, которая защищает слуховой проход от проникновения патогенной микрофлоры. При повышенной секреции, уплотнении, прикреплении к стенкам слухового прохода происходит постепенное образование серной пробки.
Распознать проблему можно по шуму в ушах, чувству заложенности, ухудшению качества звуковосприятия. При попадании воды в слуховой проход происходит усиление клинической картины, что связано с ее разбуханием и полным закупориванием наружного канала.
Чтобы избежать образования серной пробки, отоларингологи рекомендуют применять специальные капли для профилактики закупорки. В домашних условиях удалить пробку можно при помощи специальных капель, ушных свечей, а в ЛОР-кабинете процедура удаления происходит при помощи крючка или промывания шприцом Жане. Последний способ противопоказан при перфорации барабанной перепонки.
Гипертония
Гипертония характеризуется периодическим повышением артериального давления. Патология чаще носит наследственный характер, однако может стать последствием стресса, вредных привычек, употребления большого количества соли или некоторых препаратов.
Вместе с заложенностью в ушах скачки артериального давления провоцируют шум, давящую головную боль, пульсацию в висках, головокружение, ухудшение восприятия звуков, нечеткость зрения.
Устранить симптомы можно только при помощи комплексной терапии гипертонии, которая предусматривает прием сосудорасширяющих, седативных, мочегонных средств, а также витаминно-минеральных комплексов. Вместе с медикаментозным лечением заложенности уха без боли в домашних условиях больному назначается диета, рекомендуется физическая активность и здоровый сон.
Болезни сердечно-сосудистой системы
Стоит отметить, что шум и заложенность уха без боли может возникать на фоне развития сердечных патологий. Обуславливается это тем, что при нарушении работы сердца страдает кровообращение, на что реагируют все ткани и органы. Нарушенный кровоток — результат скопления в них токсичных веществ и нехватки кислорода, в результате чего и появляются симптомы.
Гормональные проблемы
Появление непонятного гула и заложенности уха без боли еще может говорить о развитии патологий желез внутренней секреции, которые занимаются продуцированием гормонов. И чаще всего такой симптом возникает на фоне пониженной функциональности щитовидки, в результате чего в организме нарушается гормональный баланс, что тоже отражается на работе всех внутренних органов и систем.
Но нужно сказать, что шум при патологиях щитовидки — это не единственный симптом. Как правило, он сопровождается понижением/повышением аппетита, изменением массы тела или менструального цикла.
Сопровождаться появлением шума в ушах и заложенностью без боли может нарушенная работа надпочечников, которые тоже занимаются выработкой гормонов, необходимых для поддержания АД, функциональности сердца, контроля уровня глюкозы и инсулина.
Причины заложенности и головной боли
Спровоцировать такую симптоматику могут инфекционно-воспалительные болезни, такие как ОРВИ, гайморит, отит. Нередко эти два признака становятся следствием скачков артериального давления, нарушения мозгового кровообращения, различных травм, а также банального переутомления.
Определить истинную причину заложенности и головной боли может только врач. При появлении этих признаков необходимо обратиться к терапевту или ЛОРу.
Причины заложенности и температуры
Эти два симптома указывают инфекционно-воспалительные патологии одного из отделов слухового аппарата, гайморит, ангину, ОРВИ, а также фурункулез наружного уха. Вместе с высокой температурой и понижением звуковосприятия больной испытывает общую слабость, болевой синдром, озноб.
Причины заложенности и головокружения
Заложенность вместе с головокружением указывает на нарушение работы структур, отвечающих за слуховую и вестибулярную функцию, а именно поражение преддверно-улиткового нерва, повышение секреции лабиринтной жидкости, акустическую травму. Реже эти два симптома вместе с общей слабостью указывают на снижение артериального давления или кинетоз (укачивание в транспорте).
Почему опухает ухо и появляется заложенность
Припухлость, заложенность, боль, покраснение тканей уха свидетельствуют об инфекционно-воспалительном поражении наружного и среднего отдела слухового аппарата, сосцевидного отростка или холестеатоме.
Как отличить обычную заложенность от болезни
Заложенность в ухе без боли – это не диагноз, а симптом того или иного нарушения, чаще всего разбалансировки давления в наружном и среднем ухе. Если она не сопровождается другими патологическими симптомами беспокоиться не стоит.
Незамедлительно следует обратиться к врачу, если заложенность уха сопровождается:
- повышением температуры;
- болью;
- шумом, звоном;
- головокружением;
- головной болью;
- отделением экссудата из слухового прохода;
- ухудшением качества звуковосприятия.
Эти признаки указывают на развитие патологических процессов, которые требуют квалифицированной помощи и правильно подобранного лечения заложенности уха без боли в домашних условиях.
Симптомы
Клиническая картина зависит от генетического развития слухового канала, возраста пациента и чувствительности нервной системы.
Иногда симптоматика бывает вялой, в результате чего человек не спешит обращаться к врачу, считая, что проблема не столь серьезная. А в некоторых случаях заложенность уха без боли вызывает у пациента сильное беспокойство.
Если говорить в общих чертах, то главные симптомы можно представить так:
- заложенность и шум в ушах;
- звон, который может локализоваться только в ухе или самой голове;
- ощущение тяжести и дискомфорт в ухе при разговоре;
- головокружения;
- ухудшение слуха;
- ощущение наличия воды в слуховом проходе;
- пульсация;
- зуд.
При этом в независимости от того, какое именно ухо закладывает, левое или правое, важным моментом считается наличие других симптомов. Но в любом случае определить точную причину заложенности уха без боли сможет только врач после тщательного осмотра пациента.
Диагностика
Так как причин заложенности уха без боли множество, определить самостоятельно точный фактор, который их спровоцировал, практически невозможно. Необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.
Иногда достаточно одного посещения отоларинголога. Он проведет осмотр слухового канала и в случае возникновения в нем воспалительных процессов назначит консервативное лечение заложенности уха без боли в домашних условиях. Если же во время осмотра обнаружится серная пробка, то он сразу же ее удалит, и состояние пациента значительно улучшится.
Однако в некоторых случаях одного посещения отоларинголога недостаточно. В тяжелых ситуациях могут потребоваться:
- консультации узких специалистов (невролога, кардиолога, эндокринолога и т.д.);
- исследование вестибулярного аппарата;
- рентгенологическое исследование;
- магнитно-резонансная томография;
- КТ;
- эхография;
- исследование функции слуховых труб;
- отоскопическое исследование;
- анализы крови и мочи.
Только полное обследование пациента позволит установить точную причину появления заложенности уха без боли.
Что делать в домашних условиях нельзя
Греть ухо при заложенности без боли солью или бутылкой с водой, использовать народные средства, чистить уши ватными палочками или промывать клизмой нельзя. Это может только усугубить ситуацию, усилить неприятные симптомы, вызвав осложнения.
Что делать, если вода попала в ухо и его заложило
Справиться с заложенностью при попадании воды в наружный слуховой проход можно следующими способами:
- удалить воду при помощи салфетки или ваты;
- ладонь прижать к ушной раковине, а затем резко убрать ее, создавая вакуум;
- выполнить прыжки на одной ноге, наклонив голову в сторону заложенного уха.
Если снять заложенность не удалось, скорее всего, в наружном слуховом проходе скопилось много ушного секрета. Для его удаления можно закапать 2-3 капли перекиси водорода или обратиться к отоларингологу.
Что делать, если заложило в самолете
Взлет и посадка самолета часто становятся причиной заложенности уха, которая связана с изменением высоты атмосферного столба, что приводит к разбалансировке давления в слуховом аппарате. Чтобы справиться с симптомом, можно воспользоваться следующими советами:
- закрыть рот и нос и медленно дуть;
- наложить на височную область теплый компресс;
- зажав нос выпить несколько глотков воды или имитировать глотательные движения.
Предупредить заложенность в ушах в самолете можно, закапав сосудосуживающие капли в нос перед полетом, а во время взлета и посадки жевать жвачку, делать глотательные движения или есть карамельку.
Что делать, если заложило после чистки ушей
Проводить чистку ушей следует ватной турундой, а очистке подлежит только наружный край внешнего отдела слухового прохода. Использование ватных палочек, а также попытки провести более глубокую очистку приводит к уплотнению серы и образованию серной пробки.
Реже заложенность может быть последствием перфорации барабанной перепонки или травм с вторичным инфицированием, в результате очистки уха шпилькой, спичкой или другим острым предметом. В этом случае следует незамедлительно проконсультироваться с ЛОРом, который поможет избежать осложнений.
Лечение
Лечение шума в ушах и заложенности без боли должно осуществлять только опытным врачом после получения всех результатов обследования пациента.
Самолечение опасно осложнениями!
Внимание
Несмотря на то, что наши статьи основаны на проверенных источниках и прошли проверку практикующими врачами, одни и те же симптомы могут быть признаками различных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику.
Плюсы от обращения к врачу:
- Только специалист пропишет подходящие препараты.
- Выздоровление пройдет легче и быстрее.
- Врач проконтролирует течение болезни и поможет избежать осложнений.
Не пытайтесь лечиться самостоятельно — обратитесь к специалисту.
Если было выявлено воспаление слухового канала, применяют местные противовоспалительные препараты. Если в слуховом проходе возникли гнойные процессы, применяются антибактериальные средства.
Если к данному состоянию привела гипертония, назначаются препараты, способствующие нормализации уровня артериального давления. Если же отмечаются сердечные патологии, то их лечением уже занимается кардиолог. При нарушении работы надпочечников или щитовидки проводят гормональную терапию.
Следует понимать, что не существует единой тактики лечения шума в ушах и заложенности, так как спровоцировать их возникновение могут различные факторы. И здесь очень важно определить точную причину появления подобных симптомов, только в этом случае врач сможет назначить лечение, которое будет максимально эффективным.
Шум в ушах и заложенность чаще всего указывают на патологические процессы, которые могут развиваться не только в отделах слухового аппарата, но и в других внутренних органах. Появление такой симптоматики обуславливается тем, что органы слуха находятся очень близко к головному мозгу, чувствительному ко всем процессам.
Возможные осложнения
Болезни, сопровождающиеся заложенностью уха, могут стать причиной тяжелых и необратимых осложнений, среди которых:
- разрыв барабанной перепонки;
- тугоухость;
- потеря слуха;
- воспаление или парез лицевого нерва;
- абсцесс головного мозга;
- менингит;
- тромбоз латерального синуса.
Профилактика
Предупредить заложенность уха и болезни, которые она сопровождает можно, соблюдая следующие меры:
- при склонности к образованию серных пробок рекомендуется использовать специальные капли для очистки слухового прохода;
- чистить уши только ватной турундой, избегая остроконечных предметов;
- своевременно лечить ОРВИ, ангину, гайморит и другие заболевания ЛОР-органов;
- правильно питаться, исключая жареную, острую, соленую, жирную и сладкую пищу;
- в полет на самолете брать с собой конфету или жевательную резинку;
- плавать в бассейне с ватными турундами в ушах.