Онемение ног

Проверено врачом Кислицына Е. Н.

Онемение ног характеризуется одновременно проявляющимися признаками: покалыванием, жжением, потерей чувствительности и нарушением двигательной активности, ощущением прохлады. Неприятные ощущения появляются, когда возникает проблема с прохождением импульса по чувствительному нерву к головному мозгу. В начальной стадии патологического состояния достаточно поменять расположение ноги и онемение пройдёт, в тяжелых случаях происходит поражение нервов, которое может быть необратимым.

Причины

Свыше 80% ситуаций онемения ног возникает по причине заболеваний нервной системы или позвоночника.

Наименование Что происходит
Тромбоз Тромбы забивают вены, нарушают кровоток
Варикоз Вены деформируются, нарушается кровоток. Выделяются чётким рисунком на поверхности кожи
Болезнь Рейно Нарушение работы мелких артерий
Атеросклероз Отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов. Сопровождается болями в районе голеностопа
Эндеартериит Просвет артерии постепенно сужается. Может в дальнейшем вызвать гангрену и некроз
Сосудистые патологии, вызывающие онемение ног

Определить причину онемения ноги ниже колена или на уровне бедра возможно только после ряда обследований. К патологиям, вызывающим нарушение прохождения нервного импульса и ухудшение кровообращения, относят следующие заболевания.

Если онемение ног связано с венозными нарушениями, очень важно носить компрессионный трикотаж. Это могут быть специальные гольфы, чулки или колготы, которые отличаются высокой плотностью.

Правильно подобрать такой трикотаж по степени компрессии и размеру может только специалист.

Сосудистые

Воспаления, нарушения тонуса, повреждения внутренней стенки вен и артерий, которые приводят к затруднению течения крови. К ним относятся:

  1. Болезнь Рейно – поражение мелких артерий и артериол. Различают 3 стадии, последняя из которых может привести не только к хроническому онемению, но и к омертвлению кожного покрова ног.
  2. Эндартериит – постепенное сужение просвета артерии, что приводит к ишемии (нарушение кровоснабжения), некрозу и гангрене нижних конечностей.
  3. Варикоз – деформация вен с характерными проявлениями расширения их стенки и нарушения оттока крови.
  4. Атеросклероз – заболевание, проявляющееся в откладывании на стенках артериальных сосудов бляшек из холестерина, что в результате приводит к сужению просвета артерий и нарушению кровообращения. В большей степени онемение проявляется в икроножных мышцах при ходьбе, но может быть и в состоянии покоя. Также наблюдается спазмы мышц голени.
  5. Тромбоз – образование тромбов, закупоривающих вены и нарушающих отток крови.

Эндокринное заболевание

К ним относится сахарный диабет, при котором происходит повышение сахара в крови и нарушение функций всех органов и систем, в том числе и периферической нервной и кровеносной систем.

Вибрационные воздействия

Возможно развитие онемения конечностей при работе с вибрирующим оборудованием. Различают несколько стадий: первая – онемение, вторая – усиление болевого синдрома, третья – разрушение нервных клеток, что в результате приводит к нарушению координации движений.

Туннельная нейропатия

Заболевание характеризуется поражением периферических нервов и их воспалением в результате физического воздействия в узких анатомических каналах;

Травма (переломы костей ног, ушибы и сдавливание нервов)

Этот фактор нередко приводит к нарушению болевой чувствительности и повреждению нервов.

Обморожение

Длительное воздействие низких температур на периферические нервы и сосуды также приводит к онемению конечностей, в тяжелой степени к некрозу.

Анемия

Нехватка кровяных телец в крови также может вызвать недостаточность кровообращения нижних конечностей.

Онемение ног часто сопровождаются покалыванием, чувством холода. Чаще всего возникает по причине сосудистых изменений, длительной вибрации, травм, анемии и других патологий.

Для диагностики проводят КТ, УЗИ, электромиографию, дуплексное сканирование.

Лечение состоит в приеме лекарственных препаратов, массажах, гимнастике, нормализации образа жизни.

Получается, что причиной онемения ног являются те заболевания и физическое воздействие, которые вызывают нарушение функций периферических нервов и кровеносных сосудов.

Наименование Что происходит
Тромбоз Тромбы забивают вены, нарушают кровоток
Варикоз Вены деформируются, нарушается кровоток. Выделяются чётким рисунком на поверхности кожи
Болезнь Рейно Нарушение работы мелких артерий
Атеросклероз Отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов. Сопровождается болями в районе голеностопа
Эндеартериит Просвет артерии постепенно сужается. Может в дальнейшем вызвать гангрену и некроз
Сосудистые патологии, вызывающие онемение ног

Симптомы

К симптомам относится ряд следующих проявлений:

  • Онемение одной стороны ноги, сочетающееся с болевым синдромом в пояснице. Свидетельствует о проблемах с позвоночником.
  • Краснота с синевой и онемение ниже колена. Симптом указывает на развитие эндокринных и неврологических заболеваний.
  • Отёчность. Она также может сопровождается покалыванием и неприятным жжением кожи. Возникает в результате избытка жидкости в организме, лишнего веса, сидячей или стоячей работы, сердечно-сосудистых заболеваний, расширения периферических сосудов (варикоза), плохой работы почек.
  • Снижение чувствительности в стопе. Этот симптом также говорит о патологических заболеваниях кровеносных сосудов, которые развиваются при диабете.

Непроизвольные сокращения мышц бёдер и голеней также являются предвестниками онемения ног. Судороги появляются от замедленного кровообращения в мышцах.

Мышцы Уменьшаются
Пульс Слабо прощупывается
Физическая нагрузка Боль при беге, ходьбе, физических упражнениях
Внешний вид Язвы, варикозные вены, отёки, изменение цвета кожи
Ощущения Холод, слабость, онемение, снижение чувствительности
Симптомы нарушения кровообращения в нижних конечностях

Диагностика

Заболевания кровеносных сосудов, нервной системы и опорно-двигательного аппарата быстро прогрессируют, и чем  тяжелее заболевание, тем агрессивнее будут проявляться  симптомы.

Диагностика включает следующие современные методики:

  • Рентгенографию. Исследуют внутреннюю структуру позвоночного столба и ногу, которая беспокоит.
  • Томографию. Это детальное исследование внутренних органов, позвоночника в послойной проекции. Результаты сразу видно на экране.
  • Электромиографию. Определяет функциональное состояние нервов и активность мышечной деятельности.
  • УЗИ. Исследование поможет диагностировать состояние различных органов, в том числе структуру, форму и положение в организме.
  • Дуплексное сканирование. Метод исследования помогает определить состояние сосудов, а именно выявить заболевания, провоцирующие онемение, например, атеросклероз, венозную недостаточность.

Кроме аппаратных методик, врач проводит беседу, в ходе которой выясняет частоту проявления онемения и анализирует случаи её возникновения, проверяет чувствительность конечностей, даёт направление на обследование.

Методы лечения

Правильное лечение должно основываться на установлении причины онемения ног. До этого момента можно только устранить симптомы и облегчить состояние больного с помощью следующих методов.

Самолечение опасно осложнениями!

Внимание

Несмотря на то, что наши статьи основаны на проверенных источниках и прошли проверку практикующими врачами, одни и те же симптомы могут быть признаками различных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику.

Плюсы от обращения к врачу:

  • Только специалист пропишет подходящие препараты.
  • Выздоровление пройдет легче и быстрее.
  • Врач проконтролирует течение болезни и поможет избежать осложнений.

Не пытайтесь лечиться самостоятельно — обратитесь к специалисту.

Препараты

Используют обезболивающие средства, препараты, улучшающее периферическое кровообращение, и стимулирующие прохождение нервного импульса, венотоники, витамины группы В.

Массаж и гимнастика

Методы мануальной терапии направлены на восстановление функций опорно-двигательной системы, а также активации кровоснабжения.

Физиотерапия

Самый распространённый метод избавления от онемения ног. Врачи назначают ультразвук и фонорез. Обе процедуры направлены на восстановление кровообращения и регенерацию тканей, страдающих от пониженного содержания кислорода.

Почему нашим статьям можно доверять ?

Мы делаем медицинскую информацию понятной, доступной и актуальной.

  • Все статьи проверяют практикующие врачи.
  • Берем за основу научную литературу и последние исследования.
  • Публикуем подробные статьи, отвечающие на все вопросы.

Вышеуказанные методики лечения онемения ног результативны при сидячем образе жизни, травмах, обморожении, в противном случае они могут лишь на время снять симптоматику, поскольку основная причина не была устранена.

Физическая активность

Если ноги колет иголками и нарушена чувствительность, то это первый признак ухудшения циркуляции крови и патологии нервных окончаний. Физическая активность поможет убрать симптомы онемения и оздоровить организм в целом.

Регулярные неприятные ощущения помогут снять специальные упражнения или ходьба по неровной поверхности, например, босиком по гальке, щебне.

Также практикуется катание скалки ногой, упражнение с поднятием вверх ног и их тряской, массирование ступней, бёдер, голеней, ходьба на носочках.

Тяжесть в бедре в сочетании с онемением свидетельствует о патологии суставов. Устранить неприятное ощущение поможет специальные упражнения, показанные на ЛФК в поликлинике, массаж, а также диета с пониженным содержанием соли и приём хондропротекторов.

Контрастные ванночки ног, при которых попеременно используют холодную и горячую воду через каждые 2-3 минуты, также хорошо активизируют микроциркуляцию.

Что делать

Если онемение ног проявляется, как симптом заболеваний в начальных стадиях или после длительного физического воздействия на ноги, то проблему можно решить самостоятельно.

Поменять режим питания

Больше свежих овощей, фруктов и минимум жиров, особенно на основе искусственно синтезированных. Лучше отдавать предпочтение вареной, тушёной и приготовленной на пару пище.

Сменить образ жизни на более здоровый

Утром и вечером делать физические упражнения, больше двигаться во время рабочего дня и устраивать пешие прогулки на свежем воздухе (4–5 км) во второй половине дня по причине более низкой вязкости крови в этот период времени.

Онемение, характеризующееся покалыванием, жжением и другими неприятными ощущениями, происходит на основании недостаточного питания клеток микроэлементами и кислородом, в результате чего нарушается кровообращение и происходит деформация в строении нервных волокон, передающих импульсы в головной мозг. Как только данный симптом проявляется, следует выяснить причину, устранить её, и онемение пройдёт.

Профилактика

В первую очередь нужно обратить внимание на обувь. Она не должна быть тесной и неудобной. Желательно отказаться от высоких каблуков или свести ношение их к минимуму.

Больше времени стоит уделять физической активности. При сидячей работе необходимо делать перерывы, выполнять простые упражнения. Занятия спортом не только укрепляют сердечно-сосудистую систему, но и предотвращают развитие остеохондроза, при котором не исключается сдавление нервов отвечающих за чувствительность ног.

Также врачи советуют следить за питанием. Нужно сократить употребление соли до 5 граммов в день, включить в рацион больше свежих фруктов и овощей.

Кроме того, важно регулярно проходить медицинское обследование организма.

Ответы на распространенные вопросы

При частом онемении нижних конечностей нужно посетить терапевта. По результатам осмотра и диагностического обследования он даст направление к неврологу, флебологу или ортопеду.

Патологическое состояние может спровоцировать дефицит витамина В12.

Список использованных источников
При подготовке статьи редакция использует только достоверные источники литературы: медицинские справочники, учебную литературу и авторитетные научные сайты.
Подробнее
Скрыть
Acta Neuropathologica Communications
National Organization for Rare Disorders
The Lancet
Клиническая неврология позвоночника — Хабиров Ф.А.
Научный центр неврологии
Неврология — Карлов В. А.
Нейрореаниматология. Интенсивная терапия черепно-мозговой травмы — Царенко С.В.
Нервные болезни — Гусев Е.И.
Общая неврология — Гусев Е.И., Никифоров А.С.
Место возникновения
Онемение пальцев рук
Практически каждый человек хоть раз в жизни ощущал онемение пальцев рук.
Онемение кистей рук по ночам
Онемение рук во сне — распространенное явление, знакомое многим.
Онемение кистей рук
Нередко бывает, что человек просыпается среди ночи из-за того, что у него онемели руки.
Онемение ног
Онемение ног характеризуется одновременно проявляющимися признаками: покалыванием, жжением, потерей чувствительности и нарушением двигательной активности, ощущением прохлады.
Онемение пальцев левой руки
Онемение пальцев левой руки – это симптом, за которым могут скрываться дегенеративные процессы в позвоночнике, сосудистые изменения, эндокринные заболевания, последствия травм и операций, предынсультное состояние и другие не менее серьезные заболевания.
Онемение пальцев правой руки
Неправильное кровоснабжение конечностей приводит к тому, что человек чувствует покалывание в пальцах.
Покалывание по всему телу
Парестезия, или онемение тела – это изменение чувствительности кожи.
Онемение пальцев ног
Чаще всего онемение пальцев ног происходит после длительного пребывания в неудобной позе.
Найти врача

Найдите врача и запишитесь на прием на нашем сайте с помощью сервиса, который поможет выбрать хорошего специалиста рядом с домом и по доступной цене.

Найти врача